よもぎ蒸しで熱中症予防～しっかり汗をかいて、体温調整が出来る身体になろう！！～

急激な寒暖差や急な夏日で身体の体温調節が追いつかなくなっていますよね
また、暑さに身体が慣れていなくて発汗出来ず
熱が身体にこもってしまうのも
熱中症の原因の一つだそうです
よもぎ蒸しは冬に適していると思われがちですが
梅雨時の身体のジメジメやこもった熱を発散させ
スッキリ、軽く快適になり
熱中症にならない身体作りには最適です